強迫癥其實是一種心理疾病，相信大家在生活中或多或少都有遇到過，對一件事或者是某些行為，會比較偏執(zhí)，反復的做一件沒有意義的事情。這一行為比較嚴重的情況下，其實對個人的生活也有一定的影響。那么，強迫癥問題有哪些常見表現(xiàn)？晚睡強迫癥有哪些危害？下面一起看看吧。

強迫癥問題有哪些常見表現(xiàn)

1、重復洗手、擦拭物品

患者會反復洗手，擦拭物品，甚至包括再次洗滌已經(jīng)清洗干凈的物品，以確保它們“干凈”。

2、反復檢查、確認

患者會反復檢查門窗是否關(guān)好、煤氣是否關(guān)掉、水龍頭是否關(guān)閉，或者多次確認已經(jīng)完成了一些任務。

3、計數(shù)、排列

患者會無意識地計數(shù)，如地板上的磚塊、書架上的書籍等，或者排列物品，使它們保持整齊、有序。

4、言語或思維強迫

患者會在心里不斷地重復某些詞匯或短語，或者強制自己進行某些思考或者想象。

5、確保事物的對稱

患者會強制自己保持某些事物的對稱，如擺放物品、穿衣服等。

晚睡強迫癥有哪些危害

提前衰老

晚睡強迫癥會讓人進入提前衰老的狀態(tài)，比如干燥、皺紋、暗瘡、色斑等，這段時間是皮膚新陳代謝最旺盛的時間，如果這個時候身體在安睡，那么皮膚就可以游刃有余的處理代謝廢物了。

視力下降

晚睡強迫癥會傷害眼睛，容易視力模糊，眼肌長時間疲勞會導致暫時性的視力下降，如果長期熬夜、勞累，可能是在某次通宵之后出現(xiàn)視力模糊和視野有陰影或者是視物顏色改變的情況。

腸胃危機

人的胃黏膜上皮細胞平均2—3天就要更新一次，并且一般是在夜間進行的。如果夜間進餐，胃腸道得不到休息，會影響其修復過程。同時，夜宵長時間停滯在胃中，促使胃液的大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之，易導致胃黏膜糜爛、潰瘍。

免疫力降低

晚睡的危害，最常見的就是使人疲勞、精神不振、抵抗力下降，而且還會出現(xiàn)體力透支和體內(nèi)缺乏礦物質(zhì)、維生素等微量元素，使人體處于嚴重的亞健康狀態(tài)。對于免疫力比較弱的人來說，感冒、胃腸不好這些小病痛也會找上門來，甚至可能引發(fā)心臟病。

大腦衰老

記憶力的下降、反應遲鈍、頭痛、失眠，大腦在睡眠中修復負責記憶的細胞，如果得不到充分的休息，這部分細胞就會損失得越來越多，導致記憶力下降。熬夜時，意味著人體負責工作的神經(jīng)在加班，神經(jīng)系統(tǒng)疲勞的后果就是消極怠工，讓身體出現(xiàn)注意力不集中、反應遲鈍，甚至頭痛、失眠的情況。

肥胖

凡在晚上20時后進食就被稱作"夜宵"。人體內(nèi)有交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)兩種自律神經(jīng)。交感神經(jīng)是在身體活躍的白天使胃運作頻繁，促進消化吸收;到了夜晚，副交感神經(jīng)活躍，在身體休息的同時，讓攝取的營養(yǎng)素儲存在體內(nèi)。夜晚進食的話，不但會難以入睡，還會使隔日早晨食欲不振，如此造成的營養(yǎng)不均衡，就會引起肥胖。

以上這些都是關(guān)于強迫癥問題的介紹，大家看完應該都有了新的認識，針對強迫癥的情況，應該改善，這樣對自己的生活還有行為都是有好處的。在日常生活中，總有些人會有反復查看有沒有鎖門、電腦桌面一定要整齊，手機里各種APP必須分類等行為，這些看起來事情是小，但是對個人的大腦影響也是比較大，希望大家看完這些之后會有改善。