第六屆“1010干眼關愛日”在沈陽順利舉行

“輕閉眼2秒，緊閉眼2秒，然后睜眼再2秒，一次訓練1分鐘，一天10次眨眼訓練。”這是小張幾乎每天必做的“眨眼操”。用他的話說，就像上學時做眼保健操一樣，現在每天做“眨眼操”，能讓自己有意識地多眨眨眼。

這套“眨眼操”，源于愛爾眼科發起的“1010干眼關愛日”。

自2020年起，每年10月10日，全國數百家愛爾眼科醫院都會舉辦“1010干眼關愛日”活動；不僅當天，整個10月，以干眼防治為主題的系列活動也在全國遍地開花。

今年10月10日，以“關注干眼，全家護眼”為主題的第六屆“1010干眼關愛日”在沈陽順利舉行。愛爾眼科重磅發布干眼家庭護理體系，通過貫穿預防-保健-診斷-治療-康復的慢病管理全流程，助力搭建覆蓋全人群、全生命周期的干眼慢病管理體系。

“1010”源起：喚醒國民干眼防治意識，共筑全民健康行動

與近視眼一樣，干眼是一種高發眼病，其患病率隨生活方式改變逐年攀升。據《中國干眼專家共識（2024年）》數據顯示，全球干眼患病率為5%-50%，我國則達21.0%-52.4%，相當于每5人中約1人受其困擾。

“1010干眼關愛日”的誕生，源于當時嚴峻的社會用眼環境。2020年，上網課、居家辦公等場景催生長時間高強度用眼需求，進一步加劇干眼發病率。彼時，各大網絡平臺“干眼”搜索熱度驟升，專業科普與規范診療資源卻嚴重匱乏。在此背景下，愛爾眼科發起“1010干眼關愛日”。

2020年，愛爾眼科在北京舉行第一屆“1010干眼關愛日”活動

愛爾眼科醫院集團角膜及眼表學組組長、角膜病研究所所長李紹偉教授表示，從首屆至第六屆，愛爾眼科“1010干眼關愛日”核心初衷始終如一：喚醒國民干眼防控意識。將活動命名為“干眼關愛日”，正是希望全社會能像關注高血壓、糖尿病一樣，認知到干眼是需長期管理、科學干預的慢性疾病。“我們的社會目標是構建‘醫患同心、防治結合’的健康生態，讓干眼防治成為全民健康行動的重要一環。”

愛爾眼科醫院集團角膜及眼表學組組長、角膜病研究所所長李紹偉教授致辭

歷經多年深耕發展，“1010干眼關愛日”已發展為國內頗具影響力的眼健康科普品牌：覆蓋全國500余家愛爾眼科醫院，累計開展超1700場主題活動，涵蓋專家科普講座、社區公益篩查、企業護眼課堂等多元形式，為超10萬國民完成干眼公益檢查，成為推動我國干眼防治事業發展的重要平臺。

科普啟蒙：多元創新舉措提升大眾眼健康認知

要改變行為，必先提升認知。在科普啟蒙層面，愛爾眼科始終堅持“簡單化、實用化、場景化”的原則，推出了一系列深受民眾歡迎的創新舉措。

“1010干眼關愛日”眨眼操

其中，“眨眼操”無疑是最具代表性的科普“成果”之一。這套簡單的護眼操，旨在提升人們緊盯屏幕時的眨眼頻率。愛爾眼科醫院集團角膜及眼表學組副組長曾慶延教授解釋：“正常人每分鐘平均眨眼15-20次，盯屏時卻會驟降至每分鐘5次左右。眨眼不足會導致瞼板腺脂質排出減少，淚液蒸發速度加快，這也是干眼高發的重要原因。”

除了“眨眼操”，愛爾眼科還開發了便捷的“干眼自測小程序”。公眾只需完成幾道簡單題目，就能快速初步判斷自身的干眼風險等級，讓自查護眼更高效。

2021年，愛爾眼科發布《2021國民生活方式與干眼相關性分析報告》

在學術研究方面，愛爾眼科先后發布《國人干眼多中心大數據報告》《2021國民生活方式與干眼相關性分析報告》等研究成果，其中2021年的報告覆蓋全國27個省、直轄市，樣本量超5萬人次，是當時全國最大樣本量的干眼大數據報告，首次系統分析了化妝、配戴隱形眼鏡等生活習慣與干眼的關聯度，為民眾科學護眼提供了數據支撐。

“回顧過去六年，我們欣慰地看到，這些舉措已顯著改變了公眾對干眼的認知。”李紹偉教授介紹，如今，公眾對干眼的認知已從過去“干眼是小問題，滴點眼藥水就好”，逐步轉變為“干眼是病，需科學診療”。越來越多的人開始主動走進醫院，尋求專業診斷與系統化治療——這正是愛爾眼科持續投入科普、推動公眾眼健康認知升級的核心價值體現。

規范診療：提出“分型診療”，推動技術升級

在推動診療規范化方面，愛爾眼科更是走在前列。

2023年，針對傳統干眼診療缺乏統一標準的局限，愛爾眼科率先提出干眼“分型診療”模式：根據患者的干眼類、嚴重程度及用眼需求，制定個性化診療方案。

2023年，愛爾眼科成立300家強脈沖光診療中心

為配合這一模式落地，愛爾眼科同步在全國布局成立300家強脈沖光診療中心，將強脈沖光這個一線干眼治療技術規模化推廣；并持續優化“干眼‘潤’系列聯合治療方案”，為患者提供更為精準的診療服務。

2024年，愛爾眼科發布《愛爾兒童干眼診療指導意見》

隨著電子產品普及，兒童干眼發病率逐年上升，但長期缺乏統一的診療標準。2024年，愛爾眼科發布《愛爾兒童干眼診療指導意見》，并同步在全國120余家醫院設立兒童干眼門診。據統計，已累計為近22萬人次兒童提供規范化診療服務。

愛爾眼科角膜及眼表國際論壇（ICC）

此外，愛爾眼科在學術領域也積極發力，打造角膜及眼表國際論壇（ICC），匯聚海內外頂尖專家學者，圍繞學術科研、臨床技術進展展開深度研討，構建起國際化學術交流橋梁。

在其引領下，眾多同行眼科機構也于每年10月10日同步開展干眼關愛活動，逐步形成“全行參與、全民關注”的良好氛圍，推動干眼防治事業邁向新高度。

第六屆“1010”：干眼呈全齡高發趨勢，打造干眼家庭護理體系

愛爾眼科角膜病研究所名譽所長孫旭光教授現場分享

愛爾眼科角膜病研究所名譽所長孫旭光教授表示，干眼已呈全年齡段高發態勢：18歲以下青少年患病率18.7%，21-50歲人群22.5%，65歲以上人群達33.75%，覆蓋各年齡段，搭建家庭干眼護理體系意義重大。

第六屆“1010關愛日”，愛爾眼科現場發布干眼家庭護理體系，旨在將科學干眼護理延伸至家庭，守護全年齡段人群眼健康。

愛爾眼科聯合“情暖老兵·守護光明”公益項目，發布“關注干眼?全家護眼”干眼檢查關愛計劃

與此同時，愛爾眼科還聯合中國老齡事業發展基金會、湖南愛眼公益基金會開展“情暖老兵?守護光明”公益項目，在發起全民護眼倡議的同時，還推出“關注干眼?全家護眼”干眼檢查關愛計劃，鼓勵建立家庭眼健康檔案，推動干眼實現早篩、早診、早治。

愛爾眼科正式發布“干眼‘潤’系列聯合治療方案”

為進一步提升干眼診療的精準性與適配性，活動現場還同步發布了“干眼‘潤’系列聯合治療方案”。該方案以光潤強脈沖光技術為核心，創新性搭配霧化熏蒸、處方藥物干預、家庭護理指導、瞼板腺熱脈動治療等多元手段，形成“柔潤”“茲潤”“瞼潤”“維潤”四大階梯式方案，可針對性覆蓋不同病情程度患者的需求，實現“精準分型、對癥施治”。

未來展望：AI智賦，搭建干眼慢病管理體系

據悉，六年來，“1010”活動持續升級，核心體現在三方面：其一，早期側重普及“干眼是什么”的基礎概念，現已轉向精準防治，推動診療精細化發展。其二，從簡單診斷升級為規范診療，嚴格遵循診療指南，依托愛爾眼科全國網絡，構建起涵蓋科普教育、精準篩查至長期隨訪的一體化防治體系。其三，從單一診療邁向全病程管理，戰略核心從醫療供給端驅動轉向以患者需求為中心，通過持續的技術升級與服務模式創新，全力引領干眼診療進入“量眼定制”的慢病管理新時代。

展望未來，干眼防治事業仍需持續發力。為響應《“健康中國2030”規劃綱要》中“實現全人群、全生命周期慢性病健康管理”的要求，愛爾眼科正積極探索干眼慢病綜合管理體系的搭建，而AI技術成為該體系落地的重要支撐。

愛爾眼科數字眼科研究所常務副所長戴偉偉博士現場致辭

今年“1010”活動發布的“AI干眼醫生”，正是這一方向上的關鍵實踐。愛爾眼科數字眼科研究所常務副所長戴偉偉博士介紹，“AI干眼醫生”只需數分鐘便能根據患者數據生成分型輔助診斷與個性化治療方案。“過去，基層醫生因經驗不足可能導致診治方案不精準，現在，AI能整合患者病史與檢查數據，規避禁忌證，提升干眼癥的診斷準確率。”

戴偉偉博士表示，“AI干眼醫生”的上線，既標志著干眼診療從依賴人工經驗向數據驅動、智能決策的邁進，也標志著干眼護理從被動診療到主動管理、長效關注的改變。

李紹偉教授指出，未來，愛爾眼科將以干眼家庭護理體系和AI技術為雙引擎，持續深化“全生命周期眼健康管理”模式，結合國家相關政策要求，聯動行業與社會各界力量，讓“科學防治干眼”的理念惠及更多民眾，為全國數億人的明亮雙眸保駕護航。（通訊員 屈慧瑩）