女性到了一定的年紀以后，子宮內(nèi)膜脫落就會來月經(jīng)，我們稱第一次月經(jīng)為初潮。有了第一次月經(jīng)以后，一般間隔一個月的時間就會來一次月經(jīng)。不同的個體存在一定的差異性，不僅表現(xiàn)在經(jīng)期的癥狀上，還表現(xiàn)在經(jīng)期的周期上。比如有些女性經(jīng)期是28天左右，有些女性經(jīng)期是35天左右。
對于經(jīng)前的腰酸、下腹墜脹、痛經(jīng)等癥狀，我們都希望越少越好。可是對于月經(jīng)周期的判斷，經(jīng)期28天和35天到底哪一種好？這兩種不同的經(jīng)期存在什么區(qū)別？有人說，經(jīng)期35天的女性衰老的更慢，也有人說經(jīng)期28天左右，排出來的污血多，身體才會更健康。經(jīng)期28天和35天的區(qū)別主要有兩方面：一方面是生育概率不一樣，另一方面是卵泡成熟速度不同。
經(jīng)期28天的女性，懷孕的幾率會更高，這是因為女性的生理特征，決定了一個月只排一次卵，只有卵子和精子結(jié)合，才能成功懷孕。經(jīng)期28天的女性每個月都有一次懷孕的機會，而經(jīng)期35天的女性，一般兩個月才會有一次懷孕機會。為了增加自己懷孕的幾率，縮短受孕的時間，建議經(jīng)期35天的女性人群，推算自己的排卵期，建議在排卵期前后同房，以提高自己的受孕幾率。之所以月經(jīng)來的周期不一樣，和女性的卵泡成熟速度有很大的關(guān)系，經(jīng)期周期短的人卵泡會更快成熟，所以月經(jīng)也會來得更早一點。
其實不管是經(jīng)期28天還是35天，只要身體沒有異常的癥狀，在經(jīng)期適當?shù)淖o理，對健康是沒有影響的。女性在經(jīng)期的護理，除了要注意私處的衛(wèi)生，定時更換自己的衛(wèi)生巾，每天清洗下體和內(nèi)褲以外，還要注意個人的飲食習慣，為了避免經(jīng)量增多，出現(xiàn)痛經(jīng)等癥狀，建議飲食上忌口刺激性強和生冷的食物。最后，女性在經(jīng)期不應該有性生活，否則可能會誘發(fā)婦科病出現(xiàn)，比如陰道炎、盆腔炎等，甚至會導致女性患上不孕癥。
