中老年人的健康身體，需要做好日常的預防，因為很多疾病的出現(xiàn)會導致老人的身體受到影響。甲肝病人癥狀明顯出現(xiàn)以前，傳染性很強，作為中老年人，一定要注意做好護理和預防，具體的該怎么做呢？下面大家和小編一起認識下。

甲肝病人要做好哪些預防

（1）中老年人平時要采取保護措施，講究平衡膳食和勞逸結合，慎用對肝臟有損害的藥物，如氯丙嗪、四環(huán)素族抗生素、辛可芬、氯霉素及長效磺胺等。同時要戒煙、不喝烈性酒，以保護肝臟功能，提高肝臟的抗病能力。

（2）生活規(guī)律，情緒愉快樂觀，不生氣發(fā)怒，適當活動，如散步、打太極拳、跳迪斯科舞等，以利于新陳代謝，增強體質(zhì)，提高機體非特異性免疫功能。

（3）注意個人衛(wèi)生，勤換衣服勤洗澡，勤曬被褥，特別是加強飲食衛(wèi)生，如從街上買來的肉類熟食，必須加熱后再吃，不喝生水，飯前便后洗手，預防病從口入。

（4）40歲以上的人應該檢測甲肝抗體水平，低者應該接受免疫球蛋白預防注射。

甲肝主要是經(jīng)由不潔飲食以及喝生水等途徑而感染的，甲肝病毒主要以人體、獼猴、人猿等靈長類動物為宿主，潛伏期大約為2-6星期：在感染一個星期內(nèi)，還可以在糞便中找到病毒的顆粒；而受感染個體就好像得了一場感冒似的，某些個體可能出現(xiàn)高燒，或者食欲不振，全身倦怠等非特異性的癥狀；少數(shù)可能出現(xiàn)茶色尿或被告知有黃疸的現(xiàn)象。

1、從根本上說，應發(fā)展經(jīng)濟，提高人民的物質(zhì)文化生活水平，改善居住條件，普及衛(wèi)生常識，搞好環(huán)境及個人衛(wèi)生。

2、管理好傳染源，早期發(fā)現(xiàn)患者，特別是在甲肝流行區(qū)，不僅隔離現(xiàn)癥患者，更重要的是早期發(fā)現(xiàn)并隔離現(xiàn)癥換制周圍的隱性感染者。

3、切斷傳播途徑，是預防本病的重要環(huán)節(jié)，加強飲食、水源及糞便的管理，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后洗手，共用餐具消毒，最好實行分餐，生食與熟食切菜板、***和貯藏容器均應嚴格分開，防止污染。

4、保護易感染者，包括被動免疫和主動免疫兩種方式。

以上這些就是小編和大家介紹的幾點，做好對應的預防可以幫助中老年人緩解健康的問題，也能避免其他的健康的問題。平時大家應該注意做好對應的預防，避免和甲肝病人混合使用餐具等公用的東西，盡量在源頭上減少傷害。