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長痘痘吃什么調(diào)理比較有效?

男,34歲 2019-08-20 14:54:23

病情描述:

醫(yī)生您好,我的臉上長了好多痘痘,好幾都沒有消失,很難看,想要通過飲食調(diào)理,請問長痘痘吃什么調(diào)理比較有效?

醫(yī)生回答專區(qū)

(因不能面診 醫(yī)生的診斷 僅供參考 )
崔琳靜
崔琳靜副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚科

您好,根據(jù)您的描述,您長痘痘可能是因為經(jīng)常熬夜,長期吃辛辣刺激的食物,內(nèi)分泌紊亂,缺乏維生素,濕氣重等原因?qū)е碌模@種情況要先找出影響因素,然后在進(jìn)行調(diào)理,平時可以多吃點水果青菜,喝點水,吃點清熱解毒的食物調(diào)理看看,還有喝點紅豆薏米粥,注意休息,不要熬夜,多補(bǔ)充維生素,然后合理飲食。

我要咨詢2019-08-20 14:58:25

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