男，35歲 2019-07-16 16:30:52
肩膀后背腋窩交界處疼，這是怎么回事呢？該怎么緩解呢？前幾天就開始痛的。
長(zhǎng)春市人民醫(yī)院 普外科
你好，就目前的情況看，應(yīng)該是不良的生活習(xí)慣，或者是工作的原因?qū)е碌摹Ｗ畛Ｒ姷脑蚴羌缰苎祝i椎病引起的，也是跟個(gè)人的一些生活知識(shí)生活作息有很大的關(guān)系，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間過度伏案工作，或者是因?yàn)檫^度的勞累導(dǎo)致的疼痛，要是過量的運(yùn)動(dòng)，也是會(huì)出現(xiàn)這處的脹痛。建議是一定要注意工作習(xí)慣，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或者是走動(dòng)都是很有必要的。不要總是保持一樣的動(dòng)作，局部可以配合理療推拿按摩的方式，這樣還可以促進(jìn)血液循環(huán)，就能減輕疼痛。平時(shí)的時(shí)候，可以可以做做熱敷，按摩背部肌肉的功能鍛煉。比如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，拉拉單杠等，慢慢康復(fù)吧。
我要咨詢2019-07-16 16:35:22
