高血壓有哪些忌口?
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2020-02-27 16:23:38
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在西醫來說并不講究忌口，不像中醫一樣又是暖性的，良性的或者是發的這些都不講究，但是高血壓的患者最好是低鹽飲食，因為鹽攝入長期的過量的話，對促進血壓的升高是有作用的。有一個很具體的例子，有一個病人本來血壓控制的很好的，來看病的時候這兩天突然血壓突然高了，然后仔細問了一下，他并沒有什么熬夜，疲勞了生氣了，各種的這種因素，然后就說那你最近有沒有掛鹽水，因為我見過有的病人因為掛鹽水導致血壓不太好控制，一問他就說，最近幾天吃咸肉，嘴巴饞沒管住，那你就不吃了吧，然后給他加了一點點利尿劑，利尿劑是排鈉的，然后他就回去，過了一段時間來說，告訴你啊主任，我那個藥一停，你給我的利尿劑一吃，我的血壓偏低了，這個讓大家容易記住的鹽敏感高血壓的一個例子。然后就是高血壓的病人，包括所有的病人我們都是建議低脂低油，低糖，這是所有人的一個健康飲食，因為你這些東西吃多了以后體重增加，都會增加血壓的負擔，還有就是戒煙少酒，這個大家應該都知道，所有的人不管你有沒有病都是這種建議。
