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周康興 周康興

副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院 風濕免疫內(nèi)科

2020
04/30
15:27
貢獻

吃什么可以增強免疫力？

2020-04-30 15:27:47 播放：8934

視頻介紹
我們紅斑狼瘡它是免疫病，所以說可能會有一些免疫功能紊亂，或者我們正常人我們平常老百姓講的叫免疫功能免疫功能低下，所以很多人就想到我吃什么東西，我可以通過吃什么東西把免疫功能提上來。但是事實上就是說我們一般來說，吃東西的話可能食物的話可能是沒有哪一個食物說能增強免疫功能的，好像目前還沒有。所以說你如果真正想增強免疫功能，我們可能要通過一些一個比如正常的作息時間，比如有規(guī)律的作息時間，就不要什么熬夜這些還有一個可能要增強鍛煉。 因為我們身體說實話我們的身體一般來說是鍛煉練出來的，可能不是吃東西什么東西吃出來的或者是補出來的。

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