男，26歲 2019-07-15 10:33:47
醫(yī)生您好，我不會(huì)做飯，平時(shí)基本上都是在外面吃，請(qǐng)問經(jīng)常在外面吃飯容易得什么?。恳⒁馐裁?？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，一般情況下外面的飲食，是不健康的，不衛(wèi)生，多油多鹽，吃多了對(duì)身體不好，容易得腸胃疾病，導(dǎo)致肝臟疾病，而且餐具是公用的，可能會(huì)有傳染病，所以最好不要經(jīng)常在外面吃飯。根據(jù)您的情況，建議您平時(shí)最好自己在家吃飯，衛(wèi)生又健康，外面的飯菜可能不會(huì)清洗干凈，餐盤不衛(wèi)生等，還有注意偶爾在外面吃飯是可以的，但是經(jīng)常在外面吃，會(huì)導(dǎo)致身體不適，注意要在家健康飲食，低鹽低脂飲食，營養(yǎng)搭配合理，葷素搭配。
我要咨詢2019-07-15 10:37:52
