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夏季應該照顧好腸胃如何養好胃健康呢？

?進入夏季以后的溫度，是非常的高，這個時候，多數人的胃口都不好，平時就算吃的很多，這個時候，還是吃不下去。到了半夜還會容易餓，吃夜宵好嗎？都知道正餐不吃，夜宵吃多了對健康不好。天氣炎熱很多人脾胃都不是很好，食欲也不佳。那么夏季要如何健脾養胃呢？飲食要注意哪些呢？怎么樣能恢復腸胃的健康呢？...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 5375次瀏覽

得了頸椎病頸椎疼痛注意鍛煉很重要

頸椎病可以說是現在越來越常見的骨病，一旦患上了頸椎病，不僅頸椎疼痛，還可能會引起頭痛等并發癥，那么得了頸椎病怎么辦？怎么鍛煉好？據養生保健專家介紹，這種骨病雖然難以治愈，但是平時注意護理，還是能大大緩解的。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 2029次瀏覽

上班族緩解眼疲勞有哪些好方法？

上班族每天都需要大量的用眼，如果不能掌握住眼睛的保健方法，就很容易引發眼睛的病變，使得眼睛越來越干澀，那么上班族平時該怎樣保護自己的眼睛呢？三大護眼方法不可少，學會了這些小妙招，不用擔心視力下降，也不用為干澀不適的眼睛而發愁。下面小編就來帶大家了解一下。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 3511次瀏覽

女性日常喝紅酒有什么好處利于身體的五大好處

紅酒這是大家非常熟悉的酒飲，很多女性朋友日常有愛喝紅酒的習慣，其實女性日常喝紅酒很有好處，尤其是利于身心健康，那么女性日常喝紅酒有什么好處?專家表示女性日常喝紅酒不僅是幫助美容養顏，同時還幫助促進消化減肥，更是幫助保護血管等等，總之對女性身體很有好處，下面專家來為大家具體介紹，一起來看看吧。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 4694次瀏覽

四點教你如何預防楊柳絮過敏

?五月原本是一個令人欣喜的季節，但是因為有了楊柳絮，很多人都會感覺各種不適。普通人接觸楊柳絮可能沒什么大礙，但是如果過敏體質的人接觸了楊柳絮，就會容易過敏、打噴嚏，還會引發過敏性鼻炎、哮喘等疾病，皮膚上也會出現過敏反應，瘙癢、眼結膜發炎等，那么如何預防楊柳絮過敏呢？一起來看看吧！...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 2695次瀏覽

夏季坐月子有多受罪？學會這些坐舒心月子

?生一個可愛的豬寶寶，可是寶寶剛好是夏季出生，炎炎夏日，坐著都流汗，更何況是產婦，開空調擔心受涼，不開空調自己可能會餿掉。更別提，還有能不能洗頭，什么時候洗澡等一系列的問題，困擾著很多的產婦，所以在大多數產婦的心理，都認為夏季坐月子就是活受罪的一件事。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 4595次瀏覽

睡覺也能瘦嗎？夏季怎么睡可以瘦？

?夏季想要減肥也是一件難事嗎？很多人說，夏季會自然的掉肉，因為冬天自己會長肉，到了夏季以后，肉自己就會掉下去。只是想要自己理想身材，還是差的有點遠。減肥的中間過程會有很多的挑戰，所以今天給大家帶來睡覺減肥的好方法。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 2002次瀏覽

夏季炎熱莫貪涼謹防空調病來襲

隨著炎炎夏季的到來，尤其是近幾天天氣突然炎熱，很多人都承受不了高溫，出現很多不適，有的甚至迫不及待地用起了空調，不過保健養生專家告訴我們，夏天盡管炎熱，但是還是應該不要過度地貪涼，不然很可能會出現一些空調病的癥狀，影響自身的健康。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 4690次瀏覽

午睡也有大學問別讓錯誤的方法加重疲憊感

上班族中午通常都會選擇午休一會，但是由于環境限制，中午只能趴著午睡。你知道嗎？其實中午趴著午睡是有很多危害性的，它影響到我們的頸椎，腸胃功能等等。下面就讓小編來詳細的闡述一下趴著午睡可能帶來的危害，希望大家平時都能采用正確的方式來午休。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 3740次瀏覽

女人該知道月經推遲原因在這里

女性都清楚應多加關注自己的月經情況，如果有月經異常的問題，一定要及時進行處理。女性月經異常的情況是很有很多的，今天久久健康網小編就和大家說一說月經推遲的情況。提醒大家注意，很多的原因會引發女性出現月經推遲的情況，一起看看吧。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 5536次瀏覽

年輕女性患有糖尿病有哪些危害?這四大危害要注意

?糖尿病這是很難進行根治的疾病，日常多是采用藥物治療，同時日常注意飲食來控制血糖，女性是糖尿病的高發群體，而且對女性危害極大，尤其是還可能對年輕女性的生育造成一定的影響，因此女性日常要注意防治糖尿病，那么年輕女性患有糖尿病有哪些危害?專家表示女性一旦患有糖尿病，除了多種并發癥危害，同時由于女性生理結...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 5096次瀏覽

面對原生家庭中的批評和責罵你該怎么走出來

“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”，原生家庭對一個人的影響是一生的，可是投胎這件事我們別無選擇。生活中我們會經歷大大小小的考試，只有通關才能具有資格去從事某件事，但是為人父母是不需要考試的，不同的原生家庭，培養的孩子有很大的區別，不管是學校教育還是社會教育，家庭教育是基本的。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 2455次瀏覽

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張艷凱副主任醫師